深圳新聞網2025年10月17日訊（深圳特區(qū)報記者 帥文清 通訊員 何躍 肖哲真）“剛進入減重運動階段，醫(yī)生開了游泳處方，上樓就能練；以后還能嘗試羽毛球、網球，有專業(yè)指導，邁開腿更有動力了！”近日，家住南山高新南社區(qū)的韓女士在粵海醫(yī)學運動健康中心拿到運動處方。這是深圳社康首次嵌入文體中心，開出第一張運動處方。

粵海醫(yī)學運動健康中心設于粵海文體中心一樓、二樓的高新南社康內。作為深圳市首家嵌入文體中心、以體衛(wèi)融合為特色的社康機構，這里打破了 “看病在社康中心、健身在文體中心”的空間壁壘，讓居民在家門口就能享受“運動評估—處方開具—康復指導”的一站式服務。

作為全國首批“全民運動健身模范市”，深圳常年參加體育鍛煉的市民超800萬，可“不熱身、不放松、不康復，只憑一腔熱情”的“三不一熱”現(xiàn)象普遍存在，“科學運動才是真‘良醫(yī)’，預防、鍛煉、康復一個都不能少?！被浐ａt(yī)學運動健康中心負責人表示。

走進粵海醫(yī)學運動健康中心，明亮的色彩、充滿活力的布局，讓人很難將這里與傳統(tǒng)社康聯(lián)系起來。粵海醫(yī)學運動健康中心位于粵海文體中心一樓和二樓高新南社康，從空間上把“健康咨詢”與“運動健身”連在一起——居民健身前可先來做身體評估，運動后若有不適轉身就能找醫(yī)生，康復過程還有專人全程指導。

除了全科診療、健康教育等傳統(tǒng)社康功能區(qū)，該中心重點打造了運動綜合評估區(qū)、個性化訓練區(qū)、康復治療區(qū)等特色區(qū)域。為撐起“運動—健康—醫(yī)療”一體化服務，這里配備了運動處方師、康復治療師、體能訓練專家，北京大學深圳醫(yī)院運動醫(yī)學與康復醫(yī)學專家團隊還定期坐診帶教，讓居民在家門口就能享受到三甲醫(yī)院的專業(yè)診療。

傳統(tǒng)中醫(yī)也在此發(fā)揮作用。針對肌肉拉傷、關節(jié)扭傷等運動損傷，中心的中醫(yī)康復醫(yī)師運用針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)技法，搭配康復訓練，幫助患者快速恢復。“上周打球崴了腳，扎了兩次針灸，配合康復動作，現(xiàn)在基本不疼了?！?市民劉女士說。